アラフォー飼い主、愛犬と公園を散歩中に見つけた健康遊具を結構ガチでやってみた結果・・・ｗ

こんにちは。飼い主♀です。

今日は、大きな公園に散歩にやってきました！

「やっほっほー」

最近、公園でこういう器具、見かけませんか？

「健康遊具」って呼ぶのでしょうか。

子供向けというより、大人向けの健康器具ですよね。

これは前屈をする器具（だと思うの）ですが、他にも色んな種類の健康遊具が設置されていました。

というわけで、

「オヤジが今からやってみるんだって！みんな、何センチくらいだと思う？」

う〜ん、どのくらいかしら？　オヤジ、体硬いからなぁ〜・・・

それじゃ、せーのっ！

「・・・え、あーた、ふざけてる？」

いー！？

オヤジ、それ、本気！？

「お〜い、起きてますかー？」

というわけで、オヤジの結果は、

オレンジのラインなので・・・＋３０ｃｍ！

４０歳男性の立位体前屈の平均値は8.8cmだそうなので、オヤジはだいぶダメダメですね〜。

（タクトレブログさんの立位体前屈平均を参照）

しゃ〜ないな〜、私（飼い主♀）が見本を見せちゃいましょう！

せーのっ！

「はいはい、ちょっと通りますよ〜」

ふ、ふぐぐ・・・！

マイナスいくかと思ったら、あかんかった〜！

結果は、黄色のラインの少し下なので・・・＋７ｃｍくらい？

先ほどの平均値だと、アラフォー女性の平均は＋13.7cmだそうなので・・・

イエーイ！　セーフ！

「ううん、いつも０cmのあたしからしたら、あーたたちの結果なんて似たりよったりよ〜」

いつも０cmのあたしって・・・そりゃ、維桜さんは４本足ですもんねー！

しっかし、若い頃と比べたら、体硬くなったなぁ・・・グスン

皆様は最近、前屈されましたか？

公園で健康遊具を見かけられたら、ぜひやってみてください。

「こんなん、へっちゃらへっちゃら〜♪」と思ってやってみたら、意外としんどいです・・・。

ちなみにオヤジ、この腕を回す遊具を思いっきり回しすぎて

「ねぇもう帰ろうよ〜。あたし、お腹すいた〜」

翌日、両腕が筋肉痛になったのでした・・・。

普段からどんだけ運動不足やねん・・・

というわけで、本日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

また明日もぜひ、お会いできますように👋

↓良ければ、お帰りの際にポチっとお願いします。(*- -)(*_ _)ペコリ

#ジャーマンシェパード

#公園

#犬の散歩

#健康遊具