維桜直伝!おうちでできる究極のウェイトトレーニング

今日のできごと
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どもーこんにちは、維桜です。

皆さん、STAY HOMEを楽しく過ごされてますか?

おうちにいることはとても好きなんですが、どうしても運動不足になりがちですよね?

うちの飼い主2人も、普段に輪をかけてぐうたらな毎日・・・。

でも食べる量は減らないし。(私もだけどw)

このままじゃ、夫婦そろって干物・・・どころか、化石になっちゃうんじゃないか!?と犬ながらに心配してます(笑)

 

そこで!!

日ごろの運動不足を一気に解消できる、究極のウェイトトレーニングを皆さんにお教えしたいと思います!

えっ、そんなのあるの?!

・・・あるんですー!

それは、こちらっ↓

ずっずーん

どっしりー

 

え、これだけって!?

いえいえ、ここからですよー٩(ˊᗜˋ*)و

はいっ

走って、走って~~(((((((っ´Ι`)ノ

ダッシュ、ダーーッシュε=ε=ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ

 

以上!

維桜直伝☆究極のウェイトトレーニングでした~♪

皆さん、ぜひ試してみてね!

・・・試すかッ!(←飼い主♂♀)

 


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